Многие полагают, что темный рис полезнее белого… Просто они еще не знают об этом!

Многие полагают, что темный рис полезнее белого… Просто они еще не знают об этом!

Вокруг разницы между коричневым и белым рисом ходит множество легенд. Одни полагают, что коричневый рис намного полезнее и вкуснее белого.


Многие полагают, что темный рис полезнее белого… Просто они еще не знают об этом!

Другие считают, что нельзя есть неочищенный продукт, так как это может навредить здоровью. Сегодня наша редакция раскроет секрет выбора самого полезного риса!
какой рис полезнее белый или коричневый

Какой рис полезный

Большинство людей предпочитают не употреблять белый рис из-за предрассудков о повышении сахара в крови. Учеными был изучен этот вопрос. Они провели ряд исследований, в которых участвовали 14 человек. В течение нескольких месяцев испытуемые употребляли 11 видов этого продукта, в том числе белый и коричневый рис басмати.

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ