Убираем шлаки и токсины из организма за 30 минут в день

Убираем шлаки и токсины из организма за 30 минут в день

Главным условием здоровья нашего организма является его чистота. Скапливающиеся в нем продукты жизнедеятельности способны всасываться обратно, отравляя наш организм. Поэтому важным моментом для хорошего цвета лица, снятия усталости и восстановления здоровья является очищение организма от шлаков и токсинов. Можно использовать радикальные методы жесткой очистки. А можно каждый день, употребляя полезные продукты, убрать шлаки и омолодить свой организм. Как это сделать за полчаса в день мы сейчас расскажем.

Почему нужно убирать шлаки и токсины?

Наш организм засоряется каждый день, поэтому регулярная небольшая детоксикация пойдет ему только на пользу. У нас не всегда бывает возможность потреблять здоровую еду, заниматься спортом или жить в экологически чистых условиях. Накопленные шлаки и токсины приводят нас к:
• проблемам с ЖКТ;
• постоянным простудным заболеваниям;
• нарушению обмена веществ;
• кожным заболеваниям;
• раннему старению, появлению пигментных пятен и другим кожным проявлениям.

О пользе теплой воды с лимоном известно каждому, но, как правило, мы часто пренебрегаем этим простым, но в тоже время эффективным средством. Так теплая вода с выжатой в нее половинкой лимона насыщает организм калием, магнием и кальцием. За ночь печень заполняется шлаками и токсинами, а лимон помогает ей бороться с ними. Защита от свободных радикалов и укрепление иммунитета осуществляется витамином С.

Убираем шлаки и токсины из организма за 30 минут в день

Применение трав и чаев для детоксикации организма

Чтобы снизить жировые отложения в организме и защитить печень от различных заболеваний поможет зеленый чай. Его нужно пить без сахара и других вкусовых добавок. Приготовьте 4 чашки зеленого чая, налейте его в бутылку. Пить необходимо небольшими глотками каждые 30 минут в течение всего дня.

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ