Наши специалисты по здоровому питанию составили список продуктов, которые ведут активную борьбу с лишними жировыми клетками. Они утверждают – чем больше подобных продуктов будет в вашем меню, тем активнее вы будете худеть. Вот этот список:
1. Лук и чеснок. Лук и чеснок – обязательные продукты для тех, кто хочет похудеть. Они резко усиливают метаболизм, ускоряют кровообращение, очищают сосуды и улучшают питание клеток. Уже через час после употребления лука и чеснока повышается интенсивность обмена веществ в клетках и, соответственно, сжигание жиров.
ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ